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Histórias, guias e novidades da Dr. Bernard na Costa da Caparica

Surf
Como chegar à Costa da Caparica saindo de Lisboa
Carro, autocarro, ferry ou transfer privado — vê as opções para chegar à Costa da Caparica a partir de Lisboa e quanto tempo demora cada uma, para planeares bem a tua aula de surf ou surf camp.

Food
Onde comer na Costa da Caparica depois de uma aula de surf
Duas horas na água abrem o apetite a sério. Aqui fica onde comer na Costa da Caparica — pequeno-almoço antes da aula, almoço entre sessões e jantar com vista para o pôr do sol, tudo a poucos passos da areia.

Surf
Quanto tempo demora a aprender a surfar na Costa da Caparica?
Quantas aulas até apanhares a primeira onda sozinho? Vê os patamares reais de progressão, os fatores que aceleram (ou atrasam) o percurso, e como continuar a evoluir na Costa da Caparica depois das aulas.

Surf
O que levar para a tua aula de surf na Costa da Caparica
Não sabes o que levar para a tua primeira aula de surf na Costa da Caparica? Aqui está exatamente o que a escola fornece, o que vestir, e os pequenos itens pessoais que fazem a diferença entre uma manhã ótima e uma desconfortável.

Surf
Onde ficar na Costa da Caparica: guia de alojamento para surfistas
Vais fazer uma viagem de surf à Costa da Caparica? Aqui está o que importa mesmo na hora de escolher onde dormir — distância a pé até à praia, sítio para secar o fato, e porque ficar no Villa Caparica, o hostel de surf da própria Dr. Bernard, simplifica a semana toda.

Wine
Prova de vinhos na Costa da Caparica com a O Gato que Bebe
Curioso sobre provas de vinho na Costa da Caparica? O Dr. Bernard e a adega O Gato que Bebe organizam sessões descontraídas de vinhos portugueses com vista mar — aqui está o que esperar, e como marcar.

Corporate
Eventos corporate na Costa da Caparica: team building junto ao mar
Procuras um offsite diferente? A Costa da Caparica, a 20 minutos de Lisboa, troca a sala de reuniões pela praia. Descobre como a Dr. Bernard desenha dias de team building, retiros e workshops junto ao mar — e como planear o teu.

Surf
Surf camp para iniciantes perto de Lisboa: tudo o que precisas de saber
A pensar num surf camp para iniciantes perto de Lisboa? A Costa da Caparica, a 20 minutos da cidade, tem ondas suaves de fundo de areia que a tornam um dos sítios mais fáceis da Europa para começar. Aqui está o que um camp envolve mesmo, quantos dias precisas, o que está incluído e como reservar.

Surf
Surf ATL para crianças na Costa da Caparica: o guia completo para os pais
Achas que só os adultos é que podem passar o verão a apanhar ondas? O Surf ATL da Dr. Bernard, na Costa da Caparica, foi feito para crianças a partir dos 5 anos: aulas de surf, atividades ao ar livre, refeições e supervisão certificada, todos os dias das 9h às 17h.

Surf
Surf na Costa da Caparica: guia completo dos picos
A Costa da Caparica não é uma onda só — são oito quilómetros de picos em bancos de areia sempre a mudar, da espuma acessível para iniciantes aos bancos mais fortes mais a sul. Aqui fica o guia local dos picos, das marés, do vento e de quando ir.

Surf
Costa da Caparica ou Ericeira: qual é melhor para surfar perto de Lisboa
Duas boas opções de surf perto de Lisboa, uma decisão. Aqui está como a Costa da Caparica e Ericeira se comparam de verdade — distância, ondas, gente na água, níveis e ambiente — para reservares a certa para a tua viagem.

Surf
Quanto custam as aulas de surf na Costa da Caparica?
O preço das aulas de surf na Costa da Caparica varia bastante — e há uma razão para isso. Aqui explicamos o que realmente influencia o preço: individual vs. grupo, aula avulsa vs. pacote, época e o que está incluído, para comparares bem.

Surf
Aulas de surf ou surf camp na Costa da Caparica: qual escolher?
Não sabes se deves reservar uma aula de surf ou um surf camp completo na Costa da Caparica? Vê como se comparam — por objetivo, orçamento e tempo — para escolheres bem.

Surf
Como escolher uma escola de surf na Costa da Caparica
Todas as escolas de surf na Costa da Caparica parecem iguais vistas da areia. O que importa é certificação, grupo, segurança e equipamento.

Surf
Surf Camp na Costa da Caparica: tudo o que precisas de saber (perto de Lisboa)
A pensar num surf camp na Costa da Caparica? Ondas para iniciantes a 20 minutos de Lisboa, coaching diário, alojamento e yoga. Aqui está tudo o que precisas de saber — e como reservar.

Surf
Guia para Iniciantes de Surf na Costa da Caparica
Nunca surfaste? A Costa da Caparica, a 20 minutos de Lisboa, é um dos melhores sítios da Europa para apanhar a tua primeira onda. Aqui está tudo o que precisas — a melhor época, o equipamento, como é uma aula, os surf camps, onde ficar e como reservar com a Dr. Bernard.
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